Svåra ischias-smärtor

Redan i tredje månaden av graviditeten började jag få problem med ischias. I femte månaden haltade jag periodvis. Men sedan lättade den lite i mitten av sommaren och då fick jag i stället ont i bröstryggen – men inget ska väl vara lätt heller? Sommaren var ändå superhärlig för de kroppsliga besvären gjorde mig inget. Jag hade god energi och kände mig otroligt glad och tacksam.

Sen kom hösten och en ny stor tillväxtfas på bebisen. Det brakade loss rejält i både vikt och kroppsliga smärtor. Min ischias blev nu värre än någonsin, liksom ryggvärken. Nu vaknar jag kanske tio gånger om natten av smärta och är därför helt slutkörd på morgonen. Jag har varit hos sjukgymnast och har fått övningar som jag gör men än så länge har det inte blivit någon förbättring. Jag köpte en tens-maskin som jag dagligen använder, men inte heller den hjälper. Nu har jag även fått lergigan utskrivet (en allergimedicin som gör en trött) i hopp om att jag skulle lyckas sova några timmar i streck. Det funkade inte heller, smärtan väcker mig och trött är jag ju redan. Panodil, som gravida får ta, har jag också prövat. Funkar ej.

Jag antar att jag bara får hålla ut och fortsätta med de övningarna jag har fått. Om det är någon som har ett bra tips så snälla dela med dig!